大国館ＤＯＳＵＫＯＩスポーツ

運動の苦手な子も集まれ！
運動が苦手で体育の時間や運動会が嫌になっていませんか？
逆上がり・前転・跳び箱などができないのは、「力がないから」「運動神経がないから」などの理由で諦めていませんか？
スポーツがうまくなりたいけどど、うすればうまくなれるのかがわからないと悩んでいませんか？
ジュニア期の筋肉の量はだいたい決まっています。運動ができないほとんどの原因に、身体全体（筋肉）を使いきれていないことが考えられます。
各コースとも全身を使う運動を中心に練習を行いジュニア期に適した筋力アップを計ります。
運動には筋力や体力、柔軟性が必要ですが、これらの身体の動きを同時にコントロールする能力のことをコーディネーション能力といいます。  関節、筋肉にはすべて神経が通っていて、五感が刺激され体が動くまでの神経を鍛えることで、神経速度が速くなり反応が速くなります。この能力は６歳で８０％以上、１０歳で９５％以上に達するといわれています。 当クラブでは、主にコーディネーション能力を高めるトレーニングとマット運動で総合的な練習を行います。
「体育コース」対象年齢４歳～10歳 脳トレ・全身運動を行い、この時期最も大切なコーディネーション能力を上げ、発育・発達にあわせた筋力アップを計ります。当クラブでは、体育の成績を上げることにも力を入れています。
「柔道コース」
初心者にはコーディネーショントレーニングを中心に、段階に応じて指導し、全身運動ができるようになってから受け身や柔道を行います。
「親子体操コース」対象年齢３歳
成長過程初期には、最も身近な保護者とのふれあいが心身の発達上一番大切です。道具は必要なく身体だけをつかって運動ができ、遊び方を工夫することで知的面の成長にも効果的です。
各コース無料体験ができます。興味がある方は気軽に見学に来てください！お待ちしております。

大国館ＤＯＳＵＫＯＩスポーツ

【連絡先】石井　0859-57-1012

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